Välkommen till Mat för barn!

Vem är Eva-Lotta? Jag är utbildad inom funktionsmedicin, hormonterapeut , kostrådgivare och andningsinstruktör med goda kunskaper inom nutrition och hälsa. Jag har också engagerat mig mycket i skolmatsfrågor under de senaste åren främst inom Östergötland, men även utanför. I syfte att få mer naturlig mat i skolan som kan ge pigga och friska barn. Jag brinner för kost, hälsa, vetenskap, baserad på en holistisk evolutionär grund. Jag driver mitt eget företag där jag har kost och hälsorådgivning, hormonanalyser, funktionsmedicin, kurser och föreläsningar. 

Vänligen läs mer om min kompetens och utbildningar här Om-Eva-Lotta. Jag är kostråd-, föräldraråds representant och initiativtagare för förändring av skolmaten i Mjölby Kommun. Jag har en familj med 2 barn. Framförallt så brinner jag för barnens vardag och deras mat!

Vad är Mat för barn? det är en sida med fokus på kost, skolmat, hälsa, minska på socker och skräpmat. Här kan du hitta namninsamlingar, tänkvärd information, videos, bra länkar, recept och goda råd.

Vad är evalottautbildningar.se? Här kan du får hjälp med din hälsa, boka kurser eller föreläsningar.

Jag förespråkar naturlig kost med naturliga fetter helt utan tillsatser. Med hjälp av individanpassad kostrådgivning och en hållbar livsstilsförändring kan du få kroppen i balans och förbättra din hälsa. Vi måste bli bästisar med våra hormoner om vi ska nå livslång hälsa.

 

Senaste inläggen

Citronpannacotta á la Eva-Lotta

4 april, 2017|0 Comments

Enkelt äggbröd

1 februari, 2017|0 Comments

Glutenintolerans och specialkostintyg

8 oktober, 2016|0 Comments

Många fetmaopererade barn mår psykiskt dåligt

12 september, 2016|0 Comments

Glutenfri Taco

18 juli, 2016|0 Comments

Yoghurt frukost

18 juli, 2016|0 Comments

Yoghurt, ägg, morötter och té

18 juli, 2016|0 Comments