Välkommen till Mat för barn!

Vem är Eva-Lotta? Jag är utbildad kostrådgivare, hormonterapeut och andningsinstruktör med goda kunskaper inom nutrition. Jag brinner för kost, hälsa, vetenskap, baserad på en holistisk evolutionär grund. Jag driver mitt eget företag där jag har kostrådgivning, kurser och föreläsningar. Jag har också engagerat mig mycket i skolmatsfrågor under de senaste åren främst inom Östergötland, men även utanför. I syfte att få mer naturlig mat i skolan som kan ge pigga och friska barn.

Jag har studerat näringslära, näringsfysiologi, träningsfysiologi, kostrådgivning, sockerberoende, modern forskning, vetenskap och beprövad erfarenhet. Jag är kostråd-, föräldraråds representant och initiativtagare för förändring av skolmaten i Mjölby Kommun. Jag har en familj med 2 barn. Framförallt så brinner jag för barnens vardag och deras mat!

Innan arbetade jag som Teknisk Support Ingenjör på ett internationellt medicintekniskt företag Elekta Instrument AB /Neuroscience som levererar innovativa kliniska lösningar för behandling av cancer och sjukdomar i hjärnan. Intelligenta och resurs effektiva teknologier som förbättrar, förlänger och räddar patienters liv.

Vad är Mat för barn? Matforbarn.se är en sida med fokus på kost, skolmat, logik, hälsa, att minska på socker och skräpmat. Motto: Riktig mat håller dig frisk! Här kan du hitta namninsamlingar, tänkvärd information, videos, bra länkar, recept och goda råd.

Vad är evalottautbildningar.se? På den här sidan erbjuder jag personlig kost och hälsorådgivning, kurser och föreläsningar.

Jag förespråkar naturlig kost med naturliga fetter helt utan tillsatser. Med hjälp av individanpassad kostrådgivning och en hållbar livsstilsförändring kan du få kroppen i balans och förbättra din hälsa. Vi måste bli bästisar med våra hormoner om vi ska nå livslång hälsa.

 

Senaste inläggen

Glutenintolerans och specialkostintyg

8 oktober, 2016|0 Comments

Många fetmaopererade barn mår psykiskt dåligt

12 september, 2016|0 Comments

Glutenfri Taco

18 juli, 2016|0 Comments

Yoghurt frukost

18 juli, 2016|0 Comments

Yoghurt, ägg, morötter och té

18 juli, 2016|0 Comments

Nyttig müsli

18 juli, 2016|0 Comments

Varm choklad

18 juli, 2016|0 Comments